はじめに いつか小言したピストバイクについてです。 今は年に数回しか乗らなくなりましたが、自分の中では趣味の一つです。 とても良い自転車なので紹介させて下さい。 ピストバイクとは トラックを走る自転車のことを言います。 ギアが固定されて変速機が…

引越しで失踪した人形、シンタですが発見できました！ 当分使わないであろう段ボール達を開けては確認してを一人で行っていましたが、1週間しても見付けられずとても心配しておりました。 全ての段ボールを確認し、ある程度部屋の整理も進んだのに出てこない…

はじめに 引越ししました！色々あったので報告させて下さい。 引越しの仕事量 断捨離してから荷造りから運搬、そして荷解き。 一軒家からマンション2LDKへ。 不要な物ってたくさんあるんだなぁ。 一連を通してとても大変なイベントだと痛感しました。 近場な…

はじめに 攣るとは 攣る原因 対処方法 攣ったときの対処 疲労状態の対処 筋力を強くすること 筋肉を使いすぎないこと 筋肉の硬さの対処 その他の要因 おわりに はじめに 足が攣る(つる)ことは誰にでも起こります。 今回、ダンス後に毎回スネの辺りと足の裏が…

はじめに レッスン詳細 方法 料金 内容 僕の思い おわりに はじめに オンラインヨガレッスンを開始します！ 身体の歪みを把握し、ヨガで整えます。 紹介動画はこちら！！ https://youtube.com/shorts/ALe59aNFP6w?feature=share ヨガはただポーズをとるもの…