《はじめに》 《ゆっくり動くメリット》 １．病気の予防 ２．精神状態が安定 ３．仕事効率up 《せっかちなデメリット》 １．筋肉バランスの偏りで病気になりやすい ２．心の疲労 《おわりに》 《はじめに》 『タイムイズマネー』 時間は貴重で大切です。 時…