頭痛に対する運動で自動運動を紹介しました。 首や肩の一般的な体操です。 https://www.bodycontrol55.com/entry/2020/05/16/頭痛の対処 リハビリ場面ではさらなる頸部の機能訓練が求められます。頸椎疾患や不良姿勢による頸部の過緊張は、自分では緩められ…
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