ボディコントロールルーム

リハビリ、ダンス、ピラティスにおける身体の使い方を探求しています!

2020-05-16から1日間の記事一覧

頭痛の対処

頭痛は辛いです。放置すると大病の恐れがあるので、原因は様々ですがが少しでも改善できるよう対策しましょう。 自分で思い当たる原因、最も多いのはストレスではないでしょうか? ストレスを減らせれば頭痛も軽減できますが、そう簡単にストレスを減らせれ…

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