ボディコントロールルーム

リハビリ、ダンス、ピラティスにおける身体の使い方を探求しています!

2020-05-14から1日間の記事一覧

股関節と健康

股関節は身体を支えるのにとても重要な関節です。大きな関節であり、股関節の動きが不十分だとさまざまな症状が出ます。 よく股関節を上手に使えていない方を見るので説明します。 《こんな症状は股関節の動きが不十分》 ①明らかに自分のお尻や太ももが太い…

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