ボディコントロールルーム

リハビリや生活、ダンス、ピラティスにおける身体の使い方を探求しています!

ケアマネ試験合格しました

去年のこと 今年の勉強量 試験結果 必要な対策のまとめ 試験に向けて本気の気持ち 参加テキストと過去問題集 おわりに 令和2年度のケアマネ試験合格しました。 なんだかんだギリギリでした。勉強量も合わせて報告します。今後受験する方は参考にしていただけ…

社交ダンスの姿勢分析

社交ダンスの姿勢の特徴 骨盤 肩 首 脊柱 考えられる必要なストレッチ 首のストレッチ 胸椎と腰椎のストレッチ 肩のストレッチ 社交ダンスの魅力 音楽にノリ続けられるダンス 長く続けられる 上品 おわりに 社交ダンスを見る機会があり、とても素敵で魅力的…

手術に悩んだ際の検討方法

病状が進行すると医者から手術を勧められ、するかどうか悩むことがあります。時には命に係わる大切なことです。慎重に考え、納得できる判断をしましょう。 今回はそんなときの検討方法です。 手術を決断するための要素 術後症状の改善や軽減が期待できる 術…

生活リハビリについて~他職種との連携が重要!

生活リハビリとは 生活リハビリの早期導入が重要 生活リハビリの段階 セラピストが行う生活リハビリ 必要な機能訓練を見定める 獲得した生活動作の確認は最小限に 生活リハビリの限界も把握する 生活リハビリの配慮すべき要素 生活リハビリをする本人への指…

タイヤ交換の失敗談と学び

タイヤ交換情報 タイヤ交換の心得 防寒してパフォーマンスを維持 全身汚れる覚悟を持つ とても便利なトルクレンチ タイヤ交換への思い おわりに 雪国では雪道に備えて、タイヤを冬タイヤ(スタッドレスタイヤ)に交換します。慣れないと大変ですが、防寒してト…

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